[...] i zacząć ostrzejszy trening. Moim celem jest przede wszystkim masa. Mam 20 lat, 178cm i na obecną chwilę ważę 66 kg. Staż treningowy to jakieś 3,5 roku. Jestem po jednym cyklu kreatynowym, ale robiłem go dość dawno, jakieś 2 lata temu. Razem z kreatyną brałem białko wpc 80. Teraz mam zamiar zakupić się również w białko wpc 80, dodatkowo [...]
Witam, wrzucam wyniki moich badań w 5tym tygodniu cyklu. Były zrobione dzień po iniekcji i 5 dni po odstawieniu mety. Cykl: test enant 250mg e5d, przez pierwsze 4 tygodnie 30mg mety. Oba środki Alpha Pharm. Mniej więcej od 3go tygodnia leci 12,5mg symexu e4d bo zaczynały swędzieć suty. Zbadałem wtedy estrogen, wynik: 85,80. Wątroba: widać [...]
Mam okazję kupić za całkiem przyzwoitą cenę (21zł) Beta Bolic 240 kapsułek, po poprzednim cyklu zostało mi 105 kapsułek monowodzianu z Olimpu, szkoda żeby się zmarnowało. Wyliczyłem, że taki zestaw mógłby mi wystarczyć na 7 tygodniowy cykl (bez jednego dnia). Biorę pod uwagę 2 sposoby dawkowania: 1) DT - 5 kapsułek BB rano na czczo, 5 kapsułek [...]
[...] za soba mam duzo cyklow na stackach kreatynowych ale odczuwalem wiekszy przyrost sily i masy miesniowej niz kiedykolwiek bez utraty jej. teraz jestem po 3 tyg od ostatniego cyklu, mam przerwe od cwiczen i chce zaczac moj nastepny cykl na mikronizowanej tylko nie wiem czy mam obrac ten sam kierunek bo mam teraz do dyspozycji 1kg (wczesniej 0,5kg) [...]
Witam jestem juz na długim cyklu tescia enan. (ponad 6 miesięcy) 500mg co 5 dni i mam od dłuzszego czasu brak apetytu i spadki chory nie jestem na zadne grypy itp. zeby z powodu choroby jakiejs był ten zanik łaknienia, towar też zamieniałem na inną firme i dalej to samo. Czytałem na forum że czasem po oralach takie coś występuje i po trenie. Ja [...]
[...] to stosować czy nie. Jeśli tak, to czy bede czerpał z tego jakieś korzyści? np. lepsze samopoczucie, albo jakiś wpływ na masę mięśniową? Myślałem również o jakimś krótkim 'cyklu' na DAA albo innym specyfiku wpływającym na poziom testosteronu, żeby jakoś go rozruszać po kilkumiesięcznym wysokim poziomie prolaktyny, tylko nie wiem czy jest jakiś [...]
[...] troche miesni. co radzicie co kupic? jakies białko? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niewiem o co chodzi? Wiek: 33 Waga: 81 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa mięsnie stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]
witam mam kilka pytan :) w danej chwili jestem na 2 miesiecznym cyklu na mase mija 5 tydzien jeszcze 3 tygodnie zostaly. pozniej zostalo mi 3 tygodnie do wakacji nad morzem (cel: najlepsza forma) Cykl na mase idzie sprawnie dieta jest 500 kcal ponad dzienne zapotrzebowanie ale nie o tym chce pisac, na plaskiej z 75kg na 1 pow wspoczylo na 90kg [...]
[...] w mięśniach czynią z chlorowodorku kreatyny (HCL) najlepszy wybór na rynku kreatyn. Zalecane dawkowanie Ze względu na kwasowość chlorodoworku kreatyny zalecamy rozpoczęcie cyklu od stosowania 1-2 kapsułek dziennie przez okres 7 dni. Po tym okresie - 5 kapsułek dziennie. Można stosować bez przerw. Wartości odżywcze Porcja 5caps Ilość porcji w [...]
[...] temu dawki po 30mg dziennie jakies dwa miesiące temu zakończyłem cykl testosteron prolangutan 200mg co 5 dni plus metanabol 30mg dziennie cykl miał trwać troche dluzej ale niestety z powodu choroby przerwalem po 10 strzalach. Powoli mysle o 4 cyklu i powiedzcie co proponowali byście na kolejny cykl chodzi oczywiście o masę. Z góry dzieki za odp
[...] po każdym treningu 20 minut biegania po klatce i barkach oraz ewentualnie inne cardio po przysiadach i martwym. Czy nie wpłynie mi to negatywnie na progres w treningu siłowym ? Jak dorzucić cardio tak by nie zaburzyć cyklu. Dietę trzymam 3,5t kcal czy może po 4 cyklach dopiero przejść na jakiś okres redukcji obciąć kcal i wtedy redukować ?
[...] Trenuje obecnie crossa i boks, staż treningowy to 10 lat z przerwami ale jest to mój pierwszy cykl. Pytanie moje brzmi jak najlepiej się odblokować, jestem w połowie cyklu. Zależy mi na czasie ponieważ ostatni strzał wypada mi 23 lipca a 5 sierpnia jadę na wakacje, wiem że w za późno wszedłem na kuracje. Będę miał 2 tyg na odblok. [...]
Siemaneczko. Zastanawiam się nad wrzuceniem heliosa do testosteronu na początek redukcji . Jak dawkować? Spotkałem się z opcja, ze nabiera się w insulinowke i 3 razy dziennie podskórnie po x liczbie kresek na Insulinowe i co 2 dni zwiększana jest liczba kresek na podziałce... 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 [...]
[...] mialem juz problem z podniesieniem szklaniki . zrobielm 2 tyg wolnego . bark przestal bolec , ale po kilku treningach znowu mam to samo uczucie , planowalem bombe za nastepnego tyg , ale w takim wypadku nie wiem co robic , boeje sie ze kontuzja sie odnowi podczas cyklu kiedy wejde na duze ciezary , bomba miala byc z tescia cyprio deci i wina
[...] tescia?(mam 21 lat jest go i tak chyba sporo,nie wiem czy odczuje).jesli chodzi o krete to po sile trzeba sie bedzie zmasowac wiec na 100% pojdzie no booster ,plus stack kreatynowy,wiec w cyklu silowym poprzedzajacym mase kreta odpada.wszelkie sugesie mile widziane, napewno wezme zma.miedzy cyklami chce zrobic 2 tygodnie przerwy na regeneracje
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) Zrobie, wstawie 2) wiek 17 (92 rocznik) 3) waga/wzrost ok.69 kg ok.175 cm 4) staż treningowy Brak 5) cel cyklu Sila, nie chce za duzo przytyc ze wzgledu na trenowany sport i pozycje w nim (futbol amerykanski, pozycja biegowa, CB-cornerback) 6) stosowane już wcześniej suplementy Brak 7) stosowane [...]
[...] po 2 a jezeli aj chce zjesc rano na czczo lyzeczke a przed treningiem chce massacre to jak mam to zrobic ? Rano poprostu 2 lyzeczki monohydratu a pozniej massacre normalnie ? a drugie pytanie , jak stosowac massacre ? jakie cykle sa po ile dni i jakie pprzerwy pomiedzy cyklami ? czy moze dosttosowac cykl massacry do cyklu monohydratu Prolab ?
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała NIE MAM 2) wiek 20 3) waga/wzrost 74/175 4) staż treningowy 2 LATA 5) cel cyklu SIŁA + MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy 1 CYKL NA KRECIE ALE TO Z ROK TEMU(MONO OLIMPA) 7) stosowane wcześniej spalacze NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
